Sigue el Plan de entrenamiento para el mes de Agosto

Nuestros amigos de EntrenaenMurcia.com nos ofrecen la segunda entrega del Plan de Entrenamiento desde cero que comenzó el mes pasado. Si tu estado de forma es el de salir habitualmente aún puedes engancharte a este plan de entrenamiento. Anímate!

Disponible el perfil oficial

Ya tenemos el perfil oficial de la XI INTEGRAL de la CABRA. En principio, es idéntico al de la edición anterior. Abajo hemos señalado los tres topazos que te dará la Cabra: El Pico del Águila, El Relojero, y El Cabezo del Alto.  ¿Pendiente máxima del 30’6%? Debe ser un error de imprenta. O no…

Riego emergencia repoblación forestal (Acción medioambiental)

Acción Medioambiental sobre el Parque Regional El Valle Carrascoy- Riego de Emergencia repoblación. Hoy teníamos una salida muy especial, tras la ruta nos hemos pasado por la zona donde se repobló el 20 de diciembre con especies de arbolado y matorral autóctono a realizar un riego de cara a mitigar los calores que sufrirán este … Leer más

3000 seguidores en Facebook

rutasMTBmurcia ha alcanzado en el día de la Región el número de 3000 seguidores a su página en la red social FACEBOOK.   Para celebrarlo, se va a sortear una camiseta técnica de LA INTEGRAL de la CABRA entre los amigos que han enviado sus fotos de «Rincones de Murcia para llegar en bicicleta», desde el … Leer más

Acción medioambiental en El Valle y Carrascoy

La Asociación Ciclista de Montaña RutasMtbMurcia en colaboración con la Oficina de Impulso Socioeconómico del Medio Ambiente de la Consejería de Agua, Agricultura y Medio Ambiente y con la supervisión y coordinación de la Dirección del Parque Regional de El valle Carrascoy desarrolló una  acción medioambiental de Promoción de valores respetuosos con el medio ambiente, … Leer más

Cartel de la XI edición

Ya tenemos el cartel de la XI edición de La Integral de la Cabra! Como podeis ver, nuestro protagonista de este año es el cinco veces Campeón de España de MTB para deportistas no oyentes, Antonio Marín Murcia. Antonio ha pertenecido a nuestro club desde su fundación, y es el único deportista del mundo que … Leer más

La Integral de la Cabra, comprometida con el medioambiente

  Nuestro club continuará con el calendario de actividades de divulgación de las buenas prácticas para un uso respetuoso del monte, coordinados con las autoridades y los Agentes medioambientales del Parque Regional de El Valle y Carrascoy.  Así, el próximo domingo 29 de Mayo volveremos a situarnos en un punto muy frecuentado por todo tipo … Leer más

Club de amigos de La Integral en STRAVA

Hemos creado en STRAVA, la aplicación móvil para compartir nuestras rutas ciclistas con los amigos, un grupo llamado «Amigos de la INTEGRAL de la CABRA». Esta iniciativa ha tenido una expectacular acogida, puesto que transcurrida una sola hora desde su anuncio en nuestras redes sociales ya contaba con una treintena de miembros. La idea es … Leer más